Nấm Chaga là một loại nấm quý hiếm và có chứa rất nhiều hoạt chất quý hiếm giúp áp chế nhiều loại bệnh nguy hiểm như Chống lão hóa, giảm cholesterol, giảm huyết áp, hỗ trợ hệ miễn dịch, chống lại tình trạng viêm, điều chỉnh mức đường huyết và thậm chí là hỗ trợ đẩy lùi tế bào ung thư. Thế nhưng, cách sử dụng và chế biến sai lầm khiến cho cây nấm Chaga thành phẩm mất đi một lượng không hề nhỏ dưỡng chất quý. Vậy, cách sử dụng nấm Chaga để đảm bảo giữ được trọn vẹn tinh túy của cây nấm ?
Một số cách sử dụng nấm Chaga
Thành phần bên trong nấm Chaga có chứa beta glucans, chitin và những thành phần tự nhiên đặc biệt khác, những thành phần này rất khó để cơ thể người hấp thụ và sử dụng không đúng cách thì hầu hết cơ thể người không hấp thụ được những dưỡng chất cần thiết này.Hiện nay, có ba cách dùng nấm chaga đơn giản và hiệu quả nhất đó chính là:
Sắc nước uống
Như chúng ta đã biết về cách sử dụng của các loại thảo mộc dược liệu phổ biến nhất chính là sắc. Cách sử dụng nấm chaga cũng vậy, bạn cho 9 lát nấm Chaga thái mỏng (lát dày từ 1-2mm) vào đun với 2 lít nước trong vòng 2 giờ đồng hồ, sau đó, chắt lấy nước và tiếp tục cho thêm nước vào đun, đun trong khoảng 1h30’ thì chắt lấy nước lần hai, tiếp tục làm tương tự trong 3-4 lần nước, tới lần thứ 5 thì bỏ bã.
Hướng dẫn sử dụng nấm Chaga bằng cách sắc nước uống
Sau 5 lần đun, lấy nước chưa sử dụng tới để trong ngăn mát tủ lạnh, bảo quản cẩn thận và sử dụng uống thay nước hàng ngày. Mỗi lần sử dụng, chúng ta có thể pha loãng ra với nước sôi để làm ấm nước trước khi uống. Ngoài ra, nếu muốn đảm bảo hơn, có thể uống lần nào đun lần đó, cất bã đi sử dụng cho các lần đi tiếp theo.
Cách sử dụng nấm Chaga này khá đơn giản và phổ biến, giúp những thành phần tự nhiên như polyphenol, betaglucans tan hoàn toàn trong nước và cơ thể người có thể hấp thụ hết được những dưỡng chất này.Tuy nhiên, điểm trừ duy nhất của phương pháp chế biến này là làm cho hợp chất phytosterol và axit betulinic bị mất đi trong quá trình sắc bằng siêu (ấm bằng đất nung) do bay hơi. Hai hợp chất kể trên là những hợp chất quý có chứa trong nấm Chaga, rất quan trọng trong việc bồi bổ sức khỏe, vậy nên sẽ rất uổng phí nếu để mất 2 loại dưỡng chất này trong quá trình chế biến.
Hãm nước uống
Cách sử dụng nấm chaga thứ hai là hãm với nước nóng. Bạn có thể sử dụng nấm Chaga dạng bột, hoặc có thể mang dạng lát thái mỏng tới các cửa hàng đông y để nghiền nhỏ ra. Sau đó, mỗi lần uống có thể dùng một muỗng nấu ăn bột nấm chaga, cho vào hãm với một lít nước sôi trong bình giữ nhiệt. Sau khoảng 30 phút, khi nước có màu cà phê thì có thể lấy ra dùng.
Nên uống trong khoảng 3-6 lần mỗi ngày là tốt nhất, mỗi lần uống khoảng 100-200 ml. Trong vòng 1 ngày, tốt nhất nên dùng từ 600 ml nước hãm nấm chaga trở lên, và nên uống trong khoảng thời gian trước khi ăn hoặc sau khi ăn hai tiếng.
Hãm nước Chaga để uống mỗi ngày giúp cải thiện sức khoẻ cả gia đình
Sử dụng nấm chaga làm rượu thuốc
Giống với một số loại cây thân gỗ khác hoặc một số loại quả rừng như chuối hột, táo mèo,… nấm Chaga cũng có cách sử dụng là đem ngâm với rượu trắng để lấy nước cốt. Rượu có tác dụng hiệu quả hơn trong việc khai thác những dưỡng chất có trong nấm Chaga.
Ngâm nấm Chaga trong nước sôi (khoảng 1 tiếng). Sau đó, đem phơi ráo nước 24 tiếng. Tỷ lệ: 1 kg nấm Chaga ngâm 15 lít rượu. Mọi người có thể sử dụng nấm Chaga ngâm chung với rượu và ủ trong một thời gian dài.
Nhìn chung, cách sử dụng của nấm Chaga cũng không quá phức tạp và cầu kì. Chỉ cần cẩn thận đôi chút trong khâu chế biến thì chúng ta vừa có thể biến nấm Chaga thành những thức uống quen thuộc hàng ngày vừa có thể giữ được nhiều nhất dưỡng chất có trong nấm
Trên đây là 3 cách sử dụng nấm Chaga đơn giản nhất, bạn có thể thực hiện tại nhà. Chúc cả gia đình bạn có một sức khoẻ thật tốt để có thể tận hưởng cuộc sống này,
Lưu ý về tác dụng phụ của nấm chaga
Có lẽ ai sử dụng Chaga cũng cảm thấy băn khoăn về vấn đề này. Và hẳn cũng sẽ có nhiều người đặt ra câu hỏi: “uống nấm chaga có gây ra tác dụng phụ đối với người dùng không?” hay “tác dụng phụ của nấm chaga là gì?”. Bài viết sau đây sẽ trả lời cho câu hỏi của Quý khách hàng. Bên cạnh những công dụng tuyệt vời của Nấm Chaga như
- Nấm Chaga hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường.
- Nấm Chaga chống lão hóa.
- Chống lại bệnh bạch cầu mạnh mẽ.
- Hỗ trợ phòng ngừa các bệnh truyền nhiễm như cúm, sốt rét.
- Hỗ trợ điều trị chứng bệnh gan nhiễm mỡ, mỡ máu.
- Cải thiện làn da, mắt và tóc.
- Giúp điều hòa huyết áp.
Thì do chứa nhiều thành phần khoáng chất có dược tính cao nên Nấm Chaga có một số tác dụng phụ khi sử dụng chung với một số loại thuốc hay thực phẩm khác. Hiện nay, vẫn chưa có ghi nhận trường hợp nào có phản ứng phụ nghiêm trọng ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ với loại nấm này. Chính vì thế, chaga không độc hại đối với con người, và chúng ta có thể yên tâm sử dụng nấm mà không phải lo những vấn đề này. Tuy nhiên, bởi vì chaga có những thành phần dưỡng chất hỗ trợ điều trị bệnh, do đó, đối với những người đang dùng thuốc điều trị thì nên lưu ý khi sử dụng nấm bởi chúng có thể kích thích tác dụng của thuốc cao hơn gấp nhiều lần. Bạn vui lòng liên hệ theo hotline 0971192126 để được tư vấn miễn phí về tác dụng phụ của cây nấm, không mua không sao các bạn nhé.
Ngoài ra, sản phẩm đối với phụ nữ đang mang thai (bà bầu) và cho con bú không nên sử dụng. Trẻ nhỏ dưới 10 tuổi không nên sử dụng.
Cách sử dụng nấm Chaga an toàn và tốt cho sức khoẻ
Chaga.vn là website của thương hiệu Bạch Dương Shop chuyên cung cấp các sản phẩm chính hãng có nguồn gốc đảm bảo từ xứ sở Bạch Dương như nấm Chaga tự nhiên (NÓI KHÔNG VỚI TRỒNG CÔNG NGHIỆP VÀ CHẤT KÍCH THÍCH) , nhung hươu Siberia, mật ong rừng Bashkir …Với kinh nghiệm hơn 10 năm sinh sống và làm việc tại CH Liên Bang Nga chúng tôi chuyên chọn lựa nguồn gốc sản phẩm tốt nhất phân phối về Việt Nam. Với mong muốn đưa những dược liệu quý với giá thành tốt nhất phục vụ sức khoẻ cho 95 triệu người dân Việt.
